Tag Archivio per: Pilafit®

pilafit

Pilafit®: il corso esclusivo del Centro Pilafit

Pilafit® è un marchio registrato nel 2007

Il Pilafit® è un corso esclusivo creato da Laura Marrazzo, istruttrice e titolare del Centro Pilafit®.

Con il termine Pilafit® si indica il format di esercizi misti tra Pilates reformer e Fitness musicale, pre coreografato, con intensità e difficoltà crescenti.

Obbietivi del Pilafit®:

  • Definire ed assottigliare cosce, glutei e addome
  • Incremento del tono e della forza muscolare.